糖質カットよりも小腸の働きを理解することが先決

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糖質をカットすればいいというものではありません。糖質は人間の体にとってとても重要なファクターの一つです。

ダイエットをお考えのあなた、メタボ対策をお考えのあなた、糖尿病予備軍のあなた、むやみにカットするのは危険です。小腸と大腸の役割を中心に分かりやすく解説します。

糖質を取り過ぎるとどうなりますか？という質問をするとたいていの方は、「太る」「肥満になる」「メタボになる」「糖尿病になる」などと答えると思います。

そして、自己流に極端に糖質を摂らない方法を選んでしまう方もいるでしょう。（糖質オフダイエットなど）

間違っているのは、「糖質」は体を動かすための重要なエネルギー源であることを忘れてしまって、不要な物・厄介者と思っていることです。

不足の状態が続くと体力がどんどん低下し、疲れやすくなったり、イライラしやすくなったり、動悸やめまいがするようになったりと、身体の不調が出てきます。決して不要な物ではありません。

そこで理解して頂きたいのは、小腸と大腸の役割です。

「糖質」の吸収場所となるのは主に小腸です。つまり小腸で必要以上に吸収されないようにすれば「糖質」を減らす必要はないのです。

しかも「糖質」は、小腸を通過して大腸まで届くと、腸内の善玉菌・ビフィズス菌を増やすエサとなって腸内環境を整えるという役目があるのです。

ではどうしたら必要以上に吸収されないで小腸を通過するかを考えてみましょう。

それには「サラシア」という植物の成分が最適と言われています。

サラシアはインドやスリランカをはじめ東南アジアに古くから自生し、健康維持のために利用されてきた天然植物です。

このサラシアに含まれる成分が、聞いたことがある方もおると思いますが「サラシノール」という名前です。

サラシノールには、小腸で消化酵素による糖を分解する働きを抑え、糖の吸収を抑制してくれるという機能があります。

この成分「サラシノール」を配合したサプリを摂ることによって、糖質の小腸無事通過ということになるのです。

「我慢せずに美味しいものを食べた～い」「甘いスイーツも食べた～い」「パスタやピザなどの炭水化物も我慢せずに食べた～い」という方には

「サラシア由来サラシノール」を配合した糖質ケアサプリ『メタバリアEX』がおすすめです。

この商品、もちろんMade in 外国ではなく、Made in 日本。

しかも、日本でも名のある企業「富士フィルム」だからなお安心ですね。

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